“Frequentando queste lezioni mi sento più sciolta nei movimenti e mi serve per conoscere meglio il mio corpo. Alla fine delle lezioni si ha subito benefici: ti senti più alta, leggera, come se il tuo corpo non avesse peso.”
Elena
“Il lavoro fatto fino ad ora penso che abbia modificato un pò il mio modo di camminare. Questo modo di lavorare, lento, sottile, mi rende consapevole sempre di più del mio corpo. Quello che mi sembrava inizialmente inutile, un pò noioso, senza effetto, ora invece mi rendo conto che è quello che mi serve. Mi va bene questo modo sottile di soffermarmi su ogni singolo movimento mettendolo in relazione con il resto del corpo”.
Tania
“Atmosfera positiva – Armonia. Esercizi efficaci per corpo e mente”
Rosalba